每当消极情绪来袭的时候，世界仿佛只有自己，那山雨满楼也只朝自己的方向步步紧。陷入那样的情景，连自我安慰都丝毫无用，身后就是悬崖峭壁，只有承受的份，如洪水猛兽的情绪时而鲸吞时而蚕食，目的总是不让你好过。好像就这样陷入了一种死循环，消极情绪一来就像赶不走的乌云，你站在云下，被淋湿的不只只有身体。

调整心态这件事随着年龄的增长，对人们来说愈加像家常便饭，对此习如平常。很多时候都是生活的指针滴答滴答地逼着成长，哪怕昨夜在心里怎样的煎熬难过，天亮还是那个能时刻切换笑容，业务能力满分的自己。可是，谁又真的问过自己：你真的调整好自己，应对第二天的生活了吗？每个年纪都有各自的瓶颈，都有需要承担的责任，都有需要迎头而上的千难万阻。每当情绪低落，人们总会用尽方式将自己反转，目的就是摆脱消极情绪的纠缠，很多时候适得其反，张扬自信的外壳下却是一颗湿漉漉的心。

你看那太满的月亮转头又是走向上下弦，熟透的果实总会归于大地，任何事都是物极必反。当情绪总是在低空盘旋，能解决的就是直面情绪。就像你面对太阳，才不会满眼都是自己的阴影一样，当消极情绪来临，要敢于面对那击垮我们的一重拳，那压垮我们的一根草。与它握手言和，也是原谅自己。